ХУДЕЕМ К ВЕСНЕ

**Happy** » 09.02.2010, 17:17 | Сообщение #51

динара, да ладно... строняшка ты наша... а у тебя после ролов гормональный фон сменился чтоли? а после Азальки ты тоже худела?

**динара** » 09.02.2010, 18:26 | Сообщение #52

Бука, да я никогда и не весила больше 51 кг, только во время беременности 58

**RZR** » 09.02.2010, 21:07 | Сообщение #53

динара писал(а):вот меня это тож интерисует, еще как, я и в баню поэтому с вами не пойду.....че костями то греметь:D

Девочки, ну что вы в самом деле........!!!!! В баню идём общаться , а не фигуры друг у друга рассматривать

**moonflower** » 09.02.2010, 21:14 | Сообщение #54

динара писал(а):вот меня это тож интерисует, еще как, я и в баню поэтому с вами не пойду.....че костями то греметь:D

и я тож не пойду ..греметь)))

**RZR** » 09.02.2010, 21:21 | Сообщение #55

Тогда...........идём в баню двумя партиями:

1 партия- весовая категория до 55, вторая - более 55 кг.

**Гость** » 09.02.2010, 21:28 | Сообщение #56

ReGiNaZ писал(а):Тогда...........идём в баню двумя партиями: 1 партия- весовая категория до 55, вторая - более 55 кг.

а если 55 то в обе?

Добавлено (10-02-09, 21:28)
---------------------------------------------
ну я то в категории свыше 60

**RZR** » 09.02.2010, 21:32 | Сообщение #57

ну ладно..шутки шутками............ идём все вместе!!!!!!

**Бантик** » 09.02.2010, 22:23 | Сообщение #58

ReGiNaZ писал(а):Тогда...........идём в баню двумя партиями: biggrin 1 партия- весовая категория до 55, вторая - более 55 кг.

я как та обезьяна в анекдоте, думаю, мне куда примкнуть... я - 55

Добавлено (10-02-09, 22:23)
---------------------------------------------

Аленка писал(а):biggrin biggrin biggrin а если 55 то в обе? smile

видимо придется 2 раза сходить....

**moonflower** » 09.02.2010, 22:39 | Сообщение #59

**mirka** » 09.02.2010, 22:49 | Сообщение #60

а я ваще в баню прийду в ПАРАНЖЕ!!! так и пропотеешь больше, да и жирок мой никто не увидит

**Бантик** » 13.02.2010, 22:17 | Сообщение #61

Алина, я до бассейна сегодня не дошла.... только до лыжной базы, после 6 км. мне никакой бассейн уже не нужен был

**alina** » 15.02.2010, 09:31 | Сообщение #62

Бантик, я тоже профилонила. Ходили в выходные на каток в Батыр,там каллории сжигала.

А вчера вообще вся моя диета пошла на смарку, устроила праздничный ужин мужу (сели почти ночью,когда детей уложили), напилась шампанского и сразу есть захотелось,ну я и не здержалась, вообщем наелась за все две недели диеты.Вот так.Ни какой силы воли нет.

Сегодня вечером пойду на аквааэробику , Бантик, можешь сегодня пойти

**Julya_Z** » 15.02.2010, 09:43 | Сообщение #63

Бантик, ты уже получила необходимые справки для бассейна?

**anna** » 15.02.2010, 18:27 | Сообщение #64

я как раз на днях звонила девушке с аквааэробике, так она мне сказала что набирают дневную группу, только до справок я так и не дошла

и возникает вопрос, если лень до справок дойти, а ходить не лень будет?...

**Julya_Z** » 15.02.2010, 18:42 | Сообщение #65

anna, это в 29-ю школу набирают дневную группу?
Мне вот за справками дойти не лень, но я жутко ненавижу всякого рода больницы и поликлинники...

**anna** » 15.02.2010, 19:00 | Сообщение #66

да в 29-ю, сот девушки : (917) 852-31-19 имя не спросила

**Бантик** » 16.02.2010, 08:39 | Сообщение #67

Julya_Z писал(а):но я жутко ненавижу всякого рода больницы и поликлинники...

такая ж епроблема... там сейчас в се чихают и кашляют-боюсь идти...
Алина, мне 29 далеко для зимы.. хотя если днем (не бегом-волосы посушить и т.п.) можно...меня в 31 зовут, там своб. плавание за 270 руб. в месяц, туда для меня все таки ближе.. думаю я в общем...

Добавлено (10-02-16, 08:37)
---------------------------------------------

alina писал(а):Ходили в выходные на каток в Батыр,

сколько это стоит... у меня за 2 года коньки дома пылью покрылись наверное...

Добавлено (10-02-16, 08:39)
---------------------------------------------

alina писал(а):Ни какой силы воли нет.

**alina** » 16.02.2010, 09:13 | Сообщение #68

Бантик, с их коньками 50 руб, со своими 20 руб. Но днем там никто не следит,можно и бесплатно на своих покататься

В будни с 15 00 до 22 00, в выходые с 10 00 до 22 00.

**GINA** » 16.02.2010, 09:41 | Сообщение #69

Девочки кто-нить занимается бодифлексом?

**Julya_Z** » 16.02.2010, 10:12 | Сообщение #70

GINA, я пытаюсь освоить....диафрагмальное дыхание получается, но вместе с упражнениями никак

Все таки для начала надо с профессионалом позаниматься...

**alina** » 16.02.2010, 10:17 | Сообщение #71

GINA, помоему это тоже самое, что каланетика, занятия с правильным дыханием.Я занималась каланетикой месяц примерно, легче чем аэробикой или фитнесом, но надо постоянно заниматься, что бы был результат.

**GINA** » 16.02.2010, 10:31 | Сообщение #72

Я скачала видео, только вот разобраться пока с этим некогда, девчонки на форумах пишут, что теряют по 4 см в талии в месяц

**alina** » 16.02.2010, 10:37 | Сообщение #73

GINA, скинь ссылочку,где сккачала

**anna** » 16.02.2010, 20:34 | Сообщение #74

Девачки всем советую хула хуб, который у Мирки купили, реально пресс накачался за неделю и скинула 2 кг, кручу 15 мин утром и 15 мин вечером, ну, плюс еще диета -60

**Julya_Z** » 16.02.2010, 20:40 | Сообщение #75

А я вот не успела на закупку обручей

У меня дома алюминиевый, легкий - от него толку мало

**mirka** » 16.02.2010, 22:00 | Сообщение #76

Julya_Z, делай пока заказ в старой закупке, наберем может еще!

**Бантик** » 18.02.2010, 09:05 | Сообщение #77

у меня стальной гимнастический - от него то шов болит временами, поэтому до сих пор думаю...брать не брать этот хула-хуп...у кого кусарево не больно вам?

**mirka** » 18.02.2010, 12:28 | Сообщение #78

Бантик, у меня тож кесарево, мне нормально
у тебя то уж больше года прошло, и что до сих пор болит?

а ты обруч где крутишь? я вот только на талии и чуть выше умею, хочу на попу спустить, так он сразу падает

**Бантик** » 18.02.2010, 15:45 | Сообщение #79

mirka писал(а):а ты обруч где крутишь?

везде, иногда даже на шее (когда все достанут....

)
талия и ниже... у меня не всегда падает.. крути быстрее, хотя я хула хуп не пробовала конечно...

mirka писал(а):у тебя то уж больше года прошло, и что до сих пор болит

да.. минут 15 с большой скоростью покрутишь и немного дает о себе знать...я даже пошла потом узи шва сделала (вот дуреха-испугалась)

потом это быстро проходит...

**anna** » 18.02.2010, 19:43 | Сообщение #80

не надо хула хуб крутить на шее.... :bad:

**Своя** » 18.02.2010, 20:57 | Сообщение #81

У вас тут весело, оказывается

а мне бы 5 кило набрать :'(

**Polina** » 21.02.2010, 23:37 | Сообщение #82

Девочки, в 31 школе появилась дневная группа: степ, тай-бо, сила, йога и т.п. Вторник, четверг с 12 ч.

**Своя** » 21.02.2010, 23:47 | Сообщение #83

А никто в фитнес-зал ЮБИЛЕЙНОГО не ходил? есть отзывы? Повесили объявление у подъезда.. Думаю, как там инструктора- есть индивид подход? у меня спина совсем ослабла с кормлением лежа на боку часами

**Elmira** » 22.02.2010, 10:39 | Сообщение #84

это похоже у всех кормящих мамочек проблема, я имею ввиду спина, я делала массаж после родов вроде легче стала. сча начала принимать коктель для похудения скинула примерно 2 кг за месяц. быстро прибавленное никак не хочет так же быстро уходить)). но зато после этого коктеля перестали выпадать волосы и ногти стали просто супер!!)) и коктель самое то для меня сладкоежки. я вообще на диете сидеть не могу сразу конфет и шоколада хотца))

**lively** » 22.02.2010, 10:56 | Сообщение #85

Elmira, можно попдробнее про коктейль? Где продается, сколько стоит, как называется ... или ты сама его готовишь????

P.s. к лету не помешает пару килограмм сбосить, ну хотя бы один...

**Elmira** » 22.02.2010, 11:09 | Сообщение #86

нет сама не готовлю. я такая лентяйка))). покупаю готовый только водичкой остается разводить. к лету это то что надо и организм в себя придет, и витаминками наполнится и еще не мало важныо похудеет!!! коктейль Wellness может слышала. есть с клубничным вкусом, есть с ванильным. стоит конечно на первый взгляд дороговато, но когда сравнила с другми аналогами оказалось что даже дешево. примерно 1200 за упаковку.

**Julya_Z** » 22.02.2010, 11:45 | Сообщение #87

Девчат, ну оно вам надо коктели за такие деньги? Есть кефиры, ацид. напиток - малокалорийный, но сладенький и вкусный и стоит 13 руб.
Я б лучше на эти деньги купила себе много свежих фруктов. Ну или абонемент в бассейн.
Добавлено (10-02-22, 11:45)
---------------------------------------------
Это Гербалайф? 0_О http://wellness.at.ua/index/0-36

**lively** » 22.02.2010, 11:58 | Сообщение #88

Julya_Z, ты права дороговато получается!

**anna** » 22.02.2010, 12:11 | Сообщение #89

у меня по ТВТ есть канал "Живи" я с ними щас заниматься стала, классная вещь все показываю сначала медлено, потом быстрее, и не стремно, если не получаеться, программу канала можно на сайте посмотреть jv.ru

**Гость** » 22.02.2010, 13:55 | Сообщение #90

А я за месяц 3 кг скинула

, рецепт-выход на работу

**Elmira** » 22.02.2010, 15:22 | Сообщение #91

ну я бы не сказала что дорого выходит. я тоже долго перед покупкой сомневалась, но потом после долгих анализов "за" и "против" перевесило все таки "за". и ни сколечки об этом не жалею. потому что весной всегда надо пить витамины и энергии на полный днь совсем не хватает, а после такого коктеля энергии хватает не только на день, но и на ночь. организм очистился и получил нужный заряд. и еще такой коктель надо пить один раз в три-четыре месяца. заряда бодрости хватает)))

**Бантик** » 22.02.2010, 22:25 | Сообщение #92

Аленка писал(а):А я за месяц 3 кг скинула tongue , рецепт-выход на работу biggrin

и мне пора-пора -пора видимо...

**anna** » 23.02.2010, 13:19 | Сообщение #93

я похудела еще на 1 кг, от замереного мной перед началом диеты -60 и кручением обруча от Мирки, последние 3 дня я не крутила обруч ( по техническим причинам не нагружала живот :patsak:

) а вчера вечером покрутила, видимо жировая прослойка уменьшилась и теперь у меня есть миркины синяки

**Бантик** » 23.02.2010, 14:02 | Сообщение #94

anna писал(а):и теперь у меня есть миркины синяки

не может быть!!! Массажные шарики обруча Big Hoop (Хула Хуп) снабжены губчатыми наконечниками для смягчения удара по телу и они воздействуют на мышцы подобно пальцам массажиста.

**mirka** » 23.02.2010, 17:12 | Сообщение #95

Бантик, ну от массажа то тож синяки бывают!!!

**anna** » 23.02.2010, 19:36 | Сообщение #96

убить мало этого массажиста... и дочку....она немного ему помогла, несколько подушечек отковыряла и сжевала ( жевачку я ей не даю, а видимо очень хотелось)

**mirka** » 23.02.2010, 22:13 | Сообщение #97

anna,

**Бантик** » 23.02.2010, 22:35 | Сообщение #98

anna писал(а):она немного ему помогла,

**Happy** » 24.02.2010, 20:17 | Сообщение #99

енто я так понимаю мы с вами... гражданки худеющие....

Добавлено (10-02-24, 20:17)
---------------------------------------------
кто на -60 сидит, девочки, тяжело? вы работаете или в кредите сидите?

**anna** » 24.02.2010, 20:28 | Сообщение #100

я на -60, работаю, савсем не тяжело, просто вместо чая ( с которым что-то хочеться сладенькое или мучное) после обеда пью минералку без газа или кисло-молочное или томатный сок, а по-поводу питания там очень большой выбор

Мини-чат

Марусяша

17 января 2025, 23:16

Arabika, в закупке Сима-Ленд очень большой выбор, отправка каждую пятницу.

Arabika

14 января 2025, 12:42

Здравствуйте, закупка семян будет

НастяЯруллина

11 апреля 2023, 20:40

Раилюшка, я бы тоже не отказалась закупиться

Раилюшка

31 марта 2023, 18:10

Добрый вечер! На таобао сейчас никто не закупается?

Sadik_капелька

07 января 2023, 00:22

Смородина, https://www.sima-land.ru/pelyonki/?c_id=40991&sort=w-price в Сима ленд выбирайте, закупка без орг. сбора

Смородина

06 января 2023, 12:10

Девочки, есть ли закупка пеленок?

Марусяша

13 ноября 2022, 11:49

Vivi, в закупке Сима-Ленд посмотрите прям на сайте, там были. Проходит акция "чёрная пятница" - стоп сегодня в 18.00

Vivi

11 ноября 2022, 12:22

Добрый день. Есть ли закупка печенье с прелсказаниями?

Sadik_капелька

06 ноября 2022, 21:44

Zu-zu, у Вас не оплачен счет в архивной закупке. Изменить статус оплаты мы не можем. Если хотите сделать заказ, надо заново зарегистрироваться. Серебро я веду

Zu-zu

05 ноября 2022, 12:33

В архиве не нашла свои ранее купленные изделия, где бы посмотреть там было описание?

Zu-zu

05 ноября 2022, 12:32

Здравствуйте, закупку серебра раньше кто то вел, пропала?

САРА

27 сентября 2021, 11:19

Добрый день, закупка Melado ( домашняя одежда, пижамы, футболки хорошего качества) будет в этом году?

Rusalka

24 августа 2021, 16:45

Здравствуйте, есть 2 новые упаковки клайры, отдам дешевле.

Марусяша

16 апреля 2021, 15:23

Шайфлер, здравствуйте, выбора совсем нет в этом году((((вот здесь добавила 1 сорт /viewtopic.php?f=22&t=20092

Шайфлер

12 апреля 2021, 20:56

Добрый день. Закупка лук семена будет в этом году?

Марусяша

08 апреля 2021, 11:58

41✽SADOVOD.CITY✽СТОП в воскресенье✽

Sadik_капелька

10 марта 2021, 11:56

Нинель, Гипюр не буду открывать. Доставка 2500-3000 сейчас, люди ждут заказы по несколько месяцев. Фабрику Моды можно попробовать, у них вроде всё в порядке

Нинель

09 марта 2021, 17:26

Добрый вечер планируется открыть закупку гипюр или ажиотаж?

Марусяша

02 марта 2021, 11:44

Добрый день☀️
Сегодня раздача заказов с 15 до 16.30
Сдаём Кимано и сумки L-Craft, так же разбираем все предыдущие закупки.

Марусяша

07 февраля 2021, 16:59

«Кимоно*15» - Ивановский трикотаж*Собрано 80%*

Регина

05 февраля 2021, 14:52

*DAMIT* - ивановский трикотаж